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프롤로 주사 횟수, 주기는? 3~6회 맞아야 하는 이유는? 프롤로 주사 치료는 만성 통증을 개선하고 손상된 인대나 힘줄을 재생시키기 위한 치료 방법으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 치료 효과를 제대로 보려면 한두 번으로는 부족한 경우가 많으며, 일반적으로 3회에서 6회 정도의 반복적인 치료가 필요하다고 권장됩니다. 왜 이 횟수가 중요한지, 그 이유를 아래 본문에서 구체적으로 알아보겠습니다. 프롤로 주사란?프롤로 주사(Prolotherapy)는 손상된 인대, 힘줄, 근육 등의 조직을 재생시키기 위해 고삼투압 용액(주로 고농도 포도당)을 국소 부위에 주사하는 비수술적 치료입니다. 이 치료는 손상된 조직에 미세한 염증 반응을 유도해 재생을 촉진하고, 그로 인해 관절의 안정성과 통증 완화 효과를 기대할 수 있습니다. 왜 3~6회 반복 치료가 필요한가?프롤로 치료는 .. 2025. 5. 4.
프롤로주사 효과와 원리 및 비수술 치료법 총정리 프롤로주사 치료는 허리디스크와 척추관협착증 등 만성적인 허리 통증에 탁월한 비수술 치료법으로 알려져 있습니다. 특히 중장년층에서 자주 발생하는 척추의 퇴행성 변화와 이로 인한 통증을 해결하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 프롤로주사의 작용 원리, 효과, 대상 질환, 치료 과정을 아래 본문에서 자세히 알아보고, 허리 통증으로 고통받는 분들은 꼭 끝까지 읽어보세요! 프롤로주사란?프롤로주사는 'Proliferation(증식)'이라는 단어에서 유래된 치료법으로, 손상되거나 약해진 인대, 힘줄 등을 자극해 재생을 유도하는 주사 치료입니다. 고농도의 포도당 용액을 주입하여 조직에 미세한 염증 반응을 일으키고, 이로 인해 재생 세포가 모이게 해 회복을 촉진합니다. 외과적인 수술 없이 조직을 강화하고 기능을 회복할 수.. 2025. 5. 3.
오메가3 부작용, 반드시 알아야 할 위험 신호와 섭취 중단 기준 오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능 개선, 염증 억제 등 다양한 이점으로 널리 알려진 건강기능식품입니다. 그러나 아무리 좋은 영양제라도 특정 체질이나 복용 환경에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 오메가3 섭취 중 주의해야 할 대표적인 부작용과 그에 따른 섭취 중단 기준, 오해가 많은 잘못된 정보까지 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 출혈 경향 (지혈이 잘 안 될 때)오메가3는 혈액을 묽게 만드는 항응고 작용이 있어 혈전 예방에는 탁월합니다. 그러나 이 작용이 일부 사람들에게는 출혈로 이어질 수 있습니다. 특히 다음과 같은 증상이 있다면 주의가 필요합니다.코피가 자주 남멍이 쉽게 들거나 오래 지속됨상처가 쉽게 낫지 않음이런 증상이 나타난다면 특히 혈전용해제(아스피린, 와파린 등)와 병용 중이라면 .. 2025. 5. 2.
생리통 완화방법 (생리통 약 복용 타이밍) 생리통을 완화하기 위해서는 생리 시작과 함께 적절한 타이밍에 생리통 약을 복용하는 것이 매우 중요합니다. 생리통을 단순한 통증으로 여기고 참아내지만, 실제로는 그 원인을 파악하고 체계적으로 관리해야 통증을 줄이고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 생리통의 원인부터 약 복용 타이밍, 비약물적 대처법까지 실질적인 완화 방법을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 생리통 주요 원인생리통은 단순히 생리로 인한 통증이 아니라, 그 이면에 다양한 원인이 존재할 수 있습니다. 가장 흔한 경우는 생리 중 자궁이 수축하면서 생성되는 '프로스타글란딘'이라는 물질로, 이 물질이 자궁을 수축시키고 통증을 유발하게 됩니다. 그러나 다음과 같은 질환이 동반된 경우, 통증은 더 심해질 수 있습니다.자궁근종: 자궁 벽에 생기는 양성종.. 2025. 5. 1.
재생펄프 vs 천연펄프 구별법 및 천연펄프 티슈 확인하는 법 우리가 매일 사용하는 화장지, 키친타월, 티슈는 모두 ‘펄프’라는 소재로 만들어집니다. 그런데 이 펄프가 재생펄프인지 천연펄프인지에 따라 건강에 미치는 영향이 크게 다를 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 화장실, 식탁 등 직접 피부에 닿거나 음식과 접촉하는 경우가 많은 만큼 구분법과 안전한 선택이 필수입니다. 아래에서 구별하는 법과 차이점을 자세히 알아보겠습니다. 재생펄프와 천연펄프 차이점천연펄프는 나무에서 추출한 셀룰로오스를 가공해 만든 1차 펄프입니다. 반면 재생펄프는 이미 사용된 종이를 수거해 다시 녹이고 가공해 만든 2차 펄프로, 가격이 저렴하지만 가공 과정에서 유해물질이 첨가될 수 있습니다.주요 차이점 정리천연펄프: 나무에서 직접 추출, 화학처리 적음, 피부 자극 거의 없음재생펄프: 사용.. 2025. 4. 30.
임산부 비타민 C 복용 괜찮을까? 태아 영향과 대처법 임신 중 건강을 위해 비타민 C를 꾸준히 챙기는 임산부들이 많습니다. 면역력 강화, 항산화 작용, 철분 흡수까지 돕는 비타민 C는 임신기 필수 영양소로 꼽히지만, "고용량 복용은 괜찮을까?"라는 질문은 여전히 많습니다. 특히 태아에게 어떤 영향을 미치는지, 출산 후 어떻게 대처해야 하는지 고민되는 분들을 위해 정확하고 실용적인 정보를 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 비타민 C, 임산부에게 필요할까?비타민 C는 수용성 비타민으로 체내에 축적되지 않으며 매일 섭취가 필요합니다. 임신 중에는 산모와 태아 모두에게 중요한 역할을 하죠.면역력 강화: 감염 예방과 면역 유지에 기여항산화 작용: 산화 스트레스를 줄여 태아 성장에 도움철분 흡수 촉진: 임신 중 빈혈 예방콜라겐 합성: 피부, 연골, 혈관 등 조직.. 2025. 4. 29.
염색 샴푸, 진짜 안전할까? 믿어도 될까? 염색도 샴푸처럼 간편하게 한다는 광고를 보셨을 겁니다. “화학 성분 없이 순한 염색”, “식물성 성분으로 안전하게”라는 문구도 자주 등장하죠. 하지만 과연 이런 염색 샴푸는 진짜 안전할까요? 실제로 많은 제품이 환경호르몬에 노출될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 염색 샴푸에 숨어있는 위험 요소들과, 왜 ‘안전하다’는 말을 무조건 믿어선 안 되는지 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 환경 호르몬, 우리 몸에 어떤 영향을 줄까?환경 호르몬이란, 체내 호르몬처럼 작용하면서 인체 내 대사를 교란시키는 화학물질입니다. 내분비계 장애 물질로도 불리며, 대표적으로 다음과 같은 문제를 유발할 수 있습니다.불임 및 생식기능 저하갑상선 기능 이상유방암, 전립선암 등 호르몬 의존성 질환면역력 저하, 아토피, 비만 등현대 사.. 2025. 4. 28.
카피약과 오리지널약, 뭐가 다를까? 제네릭은 효과 있을까? 약국에서 약을 받을 때 "오리지널 약이 아니라 카피약인데 괜찮나요?"라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 혹은 제네릭 의약품은 효과가 떨어지지 않을까 걱정되셨던 적은요? 오리지널약과 제네릭(카피약)의 차이, 제약 산업의 이면, 그리고 소비자가 꼭 알아야 할 진실을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 제약 산업은 ‘공익’이 아닌 ‘사업’대부분의 사람들은 제약산업을 '생명을 살리는 산업'으로 생각하지만, 현실은 철저히 수익을 추구하는 민간 사업입니다. 제약회사는 약을 개발하고 판매함으로써 수익을 내야 회사를 운영할 수 있습니다.신약 개발 비용은 수백억 원 이상수익성이 없는 약은 과감히 생산 중단회사 입장에서 약은 ‘상품’입니다즉, 약은 꼭 필요하다고 해서 남는 게 아니라, 팔리지 않으면 없어지는 게 현실입.. 2025. 4. 27.
비타민 먹어도 효과 없는 이유? 유전자 SNP 검사로 확인 비타민을 꾸준히 먹었는데도 피로가 사라지지 않고, 특별한 효과도 느끼지 못했다면 단순한 제품 문제만이 아닐 수 있습니다. 실제로 같은 비타민을 섭취해도 유전자에 따라 흡수 및 활성화 능력에 큰 차이가 있을 수 있습니다. ‘SNP(단일염기다형성)’ 검사로 확인되는 유전적 변이는, 우리가 먹는 비타민이 몸속에서 어떻게 작용하는지를 결정하는 중요한 열쇠가 됩니다. 비타민 효과가 없는 이유와 함께, 유전자 SNP 검사의 필요성과 활용법을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 비타민을 먹어도 효과 없는 이유누군가는 같은 비타민을 먹고 피로가 사라졌다고 말하지만, 또 다른 사람은 전혀 변화가 없다고 느낍니다. 이는 단순히 체질 차이가 아닌 ‘유전자 차이’ 때문일 수 있습니다. 우리 몸은 비타민을 섭취한 뒤, 그것.. 2025. 4. 26.
허리디스크, 척추협착증 수술 후 통증 심해졌다면? 원인과 매선치료 효과 허리디스크나 척추협착증 수술은 통증에서 해방되기 위한 선택이지만 수술 후에도 여전히 통증이나 저림이 남아있거나, 오히려 더 심해졌다고 호소하는 경우가 적지 않습니다. 수술 자체는 성공적이었다고 해도, 통증이 계속된다면 어떤 이유 때문일까요? 그 원인과 함께, 비교적 간단한 치료법인 ‘매선치료'에 대해 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 수술 후 통증이 심해지는 이유수술 후 통증이 악화되는 원인은 흔히 수술 실패로 오해되기 쉽지만, 사실은 허리 근육과 인대가 약해져서 발생하는 문제인 경우가 많습니다. 수술로 인해 디스크나 협착 부위를 제거하면, 신경 압박은 해소되지만 동시에 몸을 지탱하던 구조물 일부가 사라지는 셈입니다.척추 지지 구조물 제거의 영향디스크나 협착증 부위는 단순히 통증의 원인일 뿐만 아니.. 2025. 4. 25.

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